Personal training

Effectief trainen onder begeleiding. Alle aandacht voor jou zodat jij snel weer fit en sterk bent.

Laat ons jou bewijzen dat je zelfs met maar 60 minuten per week fit kunt worden.

Effectief trainen met jouw trainer

Wat kan personal training voor jou

betekenen??

 

Wij zorgen er samen voor dat jij je leefstijl snel weer op de rit hebt. Beter slapen, meer bewegen, gezonder eten en natuurlijk zo effectief mogelijk trainen om fit en sterk te worden en blijven, zou dat niet lekker zijn?

Bijna iedereen komt hier binnen en zegt… “het zal wel raar zijn maar ik heb echt een stok achter de deur nodig”.
NEE dat is niet raar. We hebben allemaal wel ergens hulp bij nodig.

Door effectieve training verdwijnen klachten, kun je langer volhouden en sneller herstellen. Wij beloven je dat je na een paar trainingen al merkt dat je je fitter voelt.

Niet alleen trainen óók leefstijl


Via kleine opdrachten kun je snel veel winst behalen om gezonder te worden. 

 

We doen vooral normaal

 

Trainingen die je continu uitdagen op jouw niveau, maar zonder dat je

misselijk naar huis gaat. We willen je fitter maken voor het dagelijks leven en

weten dat niet al je energie bedoeld is voor ons.  

Is Personal training wat voor mij?

  Ik heb een stok achter de deur nodig

  Ik heb geen idee hoe ik fitter moet worden

  Ik wil de beste begeleiding zodat ik snel resultaat heb

  Ik wil meer energie

  Ik wil zo effectief mogelijk trainen

  Ik wil een goede kickstart

Personal training / Trainingen / Personal training

Samen maken we jou

FIT EN STERK
VAN BUITEN EN BINNEN

Kom vooral langs om te kijken of wij jou kunnen helpen. Wij werken uitsluitend op afspraak.
We hanteren de laatste regels van het RIVM.

Dit kun je verwachten

Na het invullen van het formulier bellen wij jou direct op. We maken een afspraak en plannen online een intake. Hierin leg ik je alles stap voor stap uit wat je kan verwachten. En uiteraard staat jouw wens centraal, we zijn benieuwd wat jij voor doelstelling hebt. Na de intake plannen we alle sessie’s in met jouw coach en kan je aan de slag. Laat je verassen met wat er mogelijk is in 21 dagen. 

 

Stok achter de deur
Leefstijl check-up
De meest effectieve trainingen
Uitgebreide intake
Quick Wins voor jouw leefstijl
 Leren volhouden

Wat zeggen onze

tevreden klanten?

 

Carmen

Training: Personal training

“Al 1,5 jaar, fit en strak voor mij trouwjurk. Ik heb het plezier in sporten weer terug”!

Personal training

Klaar voor
die eerste stap?

Het begint met het invullen van dit formulier en dat is misschien wel de hoogste drempel. Ik beloof je dat alles wat daarna komt echt een eitje is. Aan ons de taak om jou volledig te ontzorgen als het gaat om het behalen van jouw doelstelling. Wij kijken er naar uit om jouw ook te verwelkomen, ookal is het maar voor 21 dagen. Jij bent meer dan welkom.

Toch nog niet helemaal zeker en heb je een vraag?

Je kan ons natuurlijk ook gewoon bellen. Ismael
staat voor je klaar om je vragen te beantwoorden.

  +31 6 40718012

Klinkt als muziek in mijn oren, ik geef me op!