WAT IS JOUW DROOMFYSIEK?
Hoe gaan we dit doen?
Wat wil jij laten groeien?
- Gespierde armen
- Grote schouders
- V-shape rug
- Smalle taille
- Ronde borstspieren
Dit programma is alleen geschikt voor mannen die serieus aan de slag willen gaan met hun fysiek. We bepalen eerst je huidige niveau en van daaruit gaan we aan de slag naar jouw droomfysiek. Dit bereik je niet van vandaag op morgen dus ik verwacht goede commitment.
Samen maken we de afspraak om dit jaar in het teken te zetten van spiermassa!!!
Hoe gaan we dit doen?
Een goed voedingsplan die haalbaar is voor jou. Veel is toegestaan binnen je voeding maar wel binnen duidelijke kaders. Dus geen saaie en droge gerechten.
Slimmer trainen, we zetten het meest optimale trainingsprogramma met je uit om jouw groei te maximaliseren.
Duidelijke progressie en een schop onder je steeds gespierdere kont als het je niet snel genoeg gaat.
Relaxed en realistisch over waar je staat en wat de volgende stap is
“Wij gaan je niet slopen maar opbouwen”
NOG NIET OVERTUIGD? NEEM EEN PROEFLES
Ik wil een gratis proefles