Gezellig sporten zonder gedoe
Fit en Vitaal
Meer energie, de spieren versterken, soepeler worden of gewoon uw lichaam goed onderhouden.
Hoe mooi zou dat zijn om dit in een gezellige groep te doen.
Samen werken aan de gezondheid.
In onze gezellige studio op het ITC terrein in Hazerswoude-dorp/Boskoop hebben we speciale programma’s afgestemd op senioren voor een fit & vitaal leven.
In de lessen is alle aandacht voor de coördinatie en balans.
En..
We hebben zelfs de muziekkeus aangepast voor u zodat u zich niet hoeft te ergeren aan de luide en eentonige muziek, maar gezellige muziek uit bijvoorbeeld de jaren ’60. Komt u ook een keer meedoen?
De leeftijden lopen uiteen van halverwege de 50 tot halverwege de 80. Als je jezelf thuis voelt is leeftijd maar een getal.
Wanneer is Fit en Vitaal de les voor u?
U wilt uw spiermassa onderhouden
U wilt meer energie
U wilt soepeler bewegen
U wilt een paar kilo kwijt
U wilt samen met sporten met leeftijdsgenoten
U houdt van gezelligheid en jaren ’60 muziek
Personal training / Trainingen / Vitaalouderworden
Samen maken we u
FIT EN STERK
samen werken om fit en vitaal te blijven. Zo kunt u leuke activiteiten blijven ondernemen.
Komt u ook eens meedoen voor een proefles? Ervaar zelf hoe goed het voelt om actief bezig te zijn en na afloop nog gezellig een bakkie koffie te doen
Dit kunt u verwachten
Na het invullen van het formulier bellen wij u snel op. We maken een afspraak voor een proefles en plannen een kennismaking. Hierin leg ik u alles stap voor stap uit wat u kunt verwachten. En uiteraard staat uw wens centraal, we zijn benieuwd wat u voor doelstelling hebt.
 Fit en gezond Soepeler Meer energeie |
Passende muziek Sterkere spieren Gezellig samen sporten |
Wat zeggen onze tevreden klanten?
Anneke
Training: Fit en Vitaal en personal training
Mijn stok achter de deur, al meer dan 4 jaar naar mijn zin.
Fit & Vitaal
Klaar voor
die eerste stap?
Het begint met het invullen van dit formulier en dat is misschien wel de hoogste drempel. Ik beloof je dat alles wat daarna komt echt een eitje is. Aan ons de taak om jou volledig te ontzorgen als het gaat om het behalen van jouw doelstelling. Wij kijken er naar uit om jou ook te verwelkomen, ook al is het maar voor 21 dagen. Jij bent meer dan welkom.
Toch nog niet helemaal zeker en heb je een vraag?
Je kan ons natuurlijk ook gewoon bellen. Ismael
staat voor je klaar om je vragen te beantwoorden.
+31 6 40718012