Gewoon sporten zonder gedoe

Herfstfit jouw nieuwe start in 4 weken

Voel je dat je batterij sneller leeg raakt zodra de herfst inzet?
Word je ’s ochtends moe wakker, zit je lijf niet lekker of merk je dat je niet meer zo fit bent als voorheen?

👉 Stel je voor dat je weer soepel beweegt, uitgerust wakker wordt en zin hebt in je dag.
👉 Dat je je sterker voelt, rustiger in je hoofd bent en gewoon kunt blijven genieten van dat glas wijn op vrijdagavond.

Ons Herfstfit-programma helpt je daar stap voor stap naartoe.

Dit krijg je tijdens de 4 weken:

• Een uitgebreide intake met gezondheidstest

• twee 1-op-1 personal trainingen voor jouw ideale start

• Onbeperkt groepslessen en vrij trainen: motiverend, veilig en op jouw tempo

• Voedingsadvies dat past bij jouw leven, geen gedoe, geen strenge regels

• Een eindevaluatie met een realistisch persoonlijk vervolgplan

Onze visie:
Gezond leven hoort bij goed voor jezelf zorgen, niet bij jezelf straffen.
Met plezier bewegen, je lijf weer vertrouwen en nog steeds genieten van de fijne dingen in het leven: dát is wat werkt.

Het programma kost 139,-